10 for Ten

Selain balada berat badan, akhir-akhir ini juga entahlah. Tahun ini sedikit lagi berlalu, jiwa dan raga apa kabar? aneh sekali menuliskan ini. Tahun ini umur menginjak 24, tahun depan sudah Dua Puluh Lima. Ditulis angka biar gak shock shock banget bacanya. Emm, saya sedikit tidak konsen karena meja sebelah nyetel musik mendayu-dayu dengan volume tidak manusiawi, bagi saya yah. Mungkin karena belum M, jadi moodnya amburadul begini. Mood fluktuatif dan sudah seminggu semangat kerja nguap mentang-mentang bos gak masuk. Saya benar-benar kesulitan untuk konsisten mengerjakan sesuatu pada saat waktu masih lowong, otak gak mau diajak kerjasama. Mikirnya yang lain, maunya bikin puisi melulu mentang-mentang ikut lomba yang ujung-ujungnya gak menang. Tapi tetap aja ada banyak hadiah dari lomba itu. Saya merasa semakin aneh. Ada yang tidak beres, tapi entah gimana caranya meluruskan bla-bla ini dengan kalimat yang rapi.

Akhir-akhir ini semakin ketagihan nulis atau mungkin tepatnya lebih excited lagi. Bangun pagi liat cahaya matahari nembus jendela dan menghasilkan bias warna oranye yang klasik jadinya pengen nulis. Dengar cicit-cicit burung, pengen nulis juga. Rasain angin yang berhembus bawaannya pengen nulis juga. Semua sentuhan alam itu, maunya ditulis semua. Lucu juga kalau dipikir-pikir. Ini namanya baper yah?? atau emang lagi ketagihan aja.

Kadang mikir seperti ini "Emang beneran suka nulis?" saya memang suka nulis, bukan latah atau bla-bla. Sejak kecil suka nulis apalagi surat izin gak masuk sekolah, paling suka nulis itu. Dan punya cita-cita jadi penulis. Awalnya gak pede-pede amat nulis untuk publik *duileh gayanya ngomong publik* -_- maksudnya tulisannya ada di media yang bisa diakses umum kan publik juga namanya hahaha, tapi lama-lama enak juga. Dan semacam kecanduan.

Mikir kalau penulis itu keren? iyap, so pasti lah. Kalo bisa nulis tulisan yang bagus artinya otak dalam kepala gak nganggur-nganggur banget dong. Dan kenapa sekarang saya bahas tentang penulis? karena kemarin tepatnya dua hari lalu saya seneng bukan kepalang, karena Tamara Geraldine nge-tag nama saya di instagram.

Hayooo, lagi mau diet yah?? atau cuma nyasar? hahaha. Postingan kali ini saya bakal cerita tentang Herbalife. 

Jadi gini, 16 September kemarin saya berkunjung ke rumah sehat "Enjoy Club". Disana saya ditimbang dan hasilnya sangat mencengangkan. Umur sel saya ternyata 42 tahun. Berat 61,9 kg, lemak perut 6, massa otot 37, kadar air 46,5 kadar lemak 36,4. Tadaaa amazing banget yahh hasil timbangannya, berasa pengen jedotin muka ke tembok :').

Dan akhirnya segala keraguan saya sebelumnya tentang herbalife sirna, saya langsung iyain aja ibunya pas nawarin program sehat 10 hari. Nah saya dikasih menu : pagi minum shake+pisang+oatmeal, siangnya makan setengah nasi (nasi kfc) + 1 ayam/ikan (bebas mau diapain yang penting gak bersantan), sorenya minum shake yang dicampur air doang, tetap boleh makan malam, menu makan malam sama dengan makan siang. Biaya yang harus dikeluarkan untuk mengikuti program ini cuma 666.000 rupiah, CUMA yah :'(. 

Jadi rutinitas saya belakangan ini adalah bolak balik galon, saya mesti minum 3-4 liter sehari + bolak-balik toilet. Jadi pagi saya minum shake mandiri, kenapa saya bilang mandiri karena saya shake sendiri, karna saya males ke rumah sehat kalau pagi jadi saya tuker aja menu pagi sama sore. Sabtu minggu saya dirumah saja. Dan 10 hari pertama saya telah berakhir kemarin :D. Dan hasilnya adalah saya BANDEL. Hahahaha, akhirnya saya menuai juga buah dari ketidak disiplinan saya. Penasaran sama hasilnya ? penasaran saja yah. berat saya sekarang 60,5, kadar air naik 1 poin, lemak trun 1 poin, lemak perut saya lupa trun apa naik. Intinya program saya belum optimal. Next action? saya tetap lanjut. WHY? jawabannya sedikit panjang.

Jadi saya udah baca buku master your metabolism, dan kunci metabolisme adalah sistem endokrin. Dan saya udah periksa dan merasakan kondisi tubuh saya jauh dari normal. Hormon saya kacau balau, dan tentu berefek ke berat badan saya. Akhirnya saya jatuhkan pilihan ke herbalife karena saya belum punya waktu membuat nutrisi yang sehat untuk tubuh saat ini. Kenapa? bukan gak bisa masak tapi saya gak bisa maksa tante buat masak yang saya mau. Jadi pertimbangan saya udah bener ke herbalife. 

So, doakan saya istiqomah dijalan yang benar. Saya tidak mau lagi bikin resolusi berat badan tahun depan. Bener-bener gak mau. Saya janji bakal bahas secara serius kenapa saya mau sehat bukan kurus. Lain waktu mungkin karena sekarang saya mau siap-siap ke rumah sehat. Hari ini saya udah jadi member herbalife dan mau lanjut program 10 hari di rumah sehat lagi. kalo kalian udah member kamu dapat diskon 25%, lumayan lah yahh.

sarapan tadi pagi :D

Jika pertanyaannya kenapa? saya punya jawabannya, tapi hanya untuk mereka yang menyenangkan dan masuk akal. Kali ini benar-benar sulit untuk menjatuhkan pilihan. Sulit menyamankan hati dengan seseorang, yang tersisa hanya hukum sopan santun dan hormat. Difase ini, jika hormat dan sopan santun seperti menjerat leher maka sebaiknya kembali "bebas". Silahkan jadi orang asing saja. Maafkan saya yang sepertinya tidak begitu manis.

Good Morning Dear., 

Selamat pagi, semangat kah kita hari ini ?? semangat dong yah. Ada yang memulai pagi berkutat dengan laptop atau komputer entah dikantor, rumah atau kampus. Pastikan kita sehat dan bahagia sehingga kita bisa lebih produktif. Namun terkadang kita mengalami kesulitan memiliki pagi yang baik. Ada berbagai penyebab kita badmood pagi-pagi, entah karena macet, telat bangun, sakit perut, sensi karena PMS, ada orang yang nyebelin dan bla-bla lainnya yang membuat mood kita jadi berantakan. Jika hari ini kamu mengalami satu dari beberapa kejadian itu, maka jangan biarkan hal itu men-drive kita jadi gak produktif karena bad mood. Gimana caranya? saya share beberapa cara untuk mengingatkan kita agar bisa segera semangat dan melupakan mood yang tadi.

Tips ini based on pengalaman pribadi saya kalau lagi bad mood pagi-pagi atau kehilangan semangat kerja, berikut poin-poinnya :

Oke, seperti tips dari saya semoga kita bisa lebih produktif dan jadi perempuan yang beguna untuk diri dan orang sekitar serta lingkungan. aamiin :D

Butuh nafas panjang untuk memulai postingan ini. Untuk menulis judul ini rasanya seperti abis nelan pil sastra entah dari mana. Ini bukan sastra atau apalah itu, saya tidak punya apa-apa untuk ber-pede ria mengatakan ini sastra. Saya suka puisi, suka musik, suka ini suka itu, tapi saya tidak punya pengetahuan tentang yang saya suka. Maksudnya pengetahuan yang dalam. Dan saya merasa itu sedikit tidak bertanggung jawab. Kenapa? karena saya merasa tidak saja. Baiklah, saya memang selalu merasa. perasaan dan blablabla. Saya tidak tahu mau ngomong apa.

Pagi ini ada berita bagus, jadinya saya kegirangan begini, tiba-tiba buat postingan dan meracau banyak hal. Banyak? tidak juga. Saya ingin tertawa rasanya. Ini sudah cukup panjang untuk berbasa-basi, langsung ke-point-nya saja. 

Saya ingin berjanji, dan listnya seperti ini :

1. Ingin menulis tentang Kahayya
2. Memikirkan blog ini, maksudnya masa depannya.
3. Membuat blog ini jadi journal pribadi, sepertinya tidak. 
4. Ingin menulis tentang perencanaan. Apa? mungkin hidup 10 bulan kedepan
5. Membuat tulisan tentang pekerjaan "strategic business", biar gak nguap aja.
6. Mengucapkan "welcome to kak Put's Baby Girl" yang may be seben bakal meet up.
7. Buat review beberapa buku mungkin.
8. Apa lagi? Cukup.

kesenangan seperti ini tak terkira :))

Seneng banget kan kalo pas nulis trus dapat gambar yang mencerminkan perasaan kita, seolah-olah Tuhan sedang menyapa. :D